自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

休みの日のウォーキングは図書館へ

書いたかも知れませんが、休みの日は最近ウォーキングで図書館へ行っています。


本を10冊借りられるので、帰りはヒーヒー言いながら重さにフラフラですが、、。


1週間、好きな本を思いっきり読める幸せ、、!!!


図書館が再開して、人生も充実しています。


本を読むと、自分を取り戻す事ができます。

そうすると、世界も取り戻せるんです。


私にとっては、何より有難い事です。