自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-01-28から1日間の記事一覧

夕食抜き20日目

ついに昨日で、夕食抜き20日目かー。元々朝は食べないから、実質ランチだけ、1日一食を20日間も続けたんだな。うん。色々やらかしているけど、偉いぞ!!たまには褒めないと。やらかしているけど。あー、でも毎日ウォーキングしてるし、48キロ台になるのは…

今朝の体重

49.1キロ。変わらず!!生理がまだ来ないので、溜め込み期です。早くきて欲しいー!!でも、減らなかったのは、会社の人にもらった、鬼滅の刃のクッキーの大きいのを、2枚も!!食べたからだよな。2枚も!!大きいのに!!くー!自業自得だな。せめて1枚にし…