自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-05-04から1日間の記事一覧

情けない、、

ズドーーーンとメンタルが落ちています、、。体重が減るどころか、増えていたからです。なんか、自分がしている事がすべて無駄なんじゃないか?と思えてきました、、。いかん、こんな事じゃ!!きっと、そのうち減る!!うん、きっと減る、、はず、、。

今朝の体重

な、なんと、、!!、、、66キロです、、。ショックすぎて、更新する気も失せていました、、。今朝も慌ててウォーキングに行きましたが、、。午後から実家に帰って、お寿司を食べたので、明日また増えているかも知れません、、。涙はあー、悔しい、、。私の…