自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-05-03から1日間の記事一覧

雨の日のウォーキングについて

雨の日は、土砂降りの時は、長靴とカッパを着ます。車通勤なので、いつも車に入れています。長靴は重くて歩きづらいけど、それも付加がかかって良いかも、、。カッパは、蒸して汗だくになりますが、、。土砂降りはたまになので、そんな日があっても良いかな…

今朝の体重

65キロ変わらず!!何なんだーーー!!!???なぜ??昨夜ご飯を、少しーー食べたのがいけなかった?!もしくは、モヤシと豆腐チャンプルーが美味しすぎて、山盛り食べたから?!!くっそー!!、、小雨だけど、ウォーキング行ってきます。ヴヴ、、涙