自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

ダメだ。

51.2キロ。


殆ど変わらず。

えっと、夕食たべたから??

そうだな、きっと。減らないな。

ウォーキングはしています。

ランチは普通ーです。


口内炎が痛いです。

なのに全く食欲落ちません、、。

なぜ?!!