自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

やれやれ!

49.8キロ。


原因は、会社の人にもらったパンを二つランチに食べたのと、帰りのアイスとお菓子の買い食いです!!


買い食い、、。

やめたいな。

意思が弱いなあー。

ウォーキングはしました。

情けなし!!