自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

少しだけね。

49.2キロ。


少し戻って、ホッ。

昨日は夕食抜きを守ったし、ウォーキングして、買い食いもしなかったです。

ただ、、。

そう!会社の人にもらったロールケーキを食べ、貰ったアーモンドチョコをしこたま食べました。

笑うしかないな。


その分、ランチは少なめにしたけど、、。

せっかくの痩せる時期を、生かせていません、、。

ふいー。