2021-04-05 勝手にチートデー 48.2キロ。昨日は欲望のままに食べまくった、勝手にチートデーでした。ウォーキングは2回したけど、夕食も食べたし。お菓子、カップラーメン、菓子パン。オイオイって感じですが、とにかく食べまくりました。体重計乗るのが怖かったですが、これだけしか増えてなくて、ビックリです。いや、嬉しいですが。今朝は胃が痛いです。でも、、昨日は悔い無し!!そーゆー日もあるよね、、。