自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

少し戻った!

48.5キロ。


夕食抜き、ランチ普通、ウォーキングした。

でもでも!!

我慢できず、いつものごとく、帰りにアイスを買い食いです。


いいんだ、昨日も?あまりにストレスフルな1日だったから。

職場でね。

やってられっかー!!!

と、怒っています。

仕事変えようかな。

また一から覚えるの面倒だけどな。

どーしよう。