2021-03-19 最小値!やった。 47.7キロ。嬉しいー、、。涙しみじみ嬉しいな。うん。昨日もいつも通りです。夕食抜きのウォーキングして、ランチはオニギリ2個にしました。買い食いはして、200キロカロリーくらいのアイスです。まあ減っていたからオッケーかな?あ、ランチはオニギリ2個以外にも、当然タップリ食べています。前はオニギリ3個だったのを、2個にしただけです。目標は、来月19日のダイエット1周年までに47キロジャストになること!痩せる時期を活用したいです!