やってしまったな！

48.9キロ。

夕方までは、完璧でした！

ウォーキングしてランチは食べ過ぎず、買い食いもせず。

ただ、、夜の8時に急な激しい空腹が！！！

夕食を食べてしまいました！！

くーっ！！

言い訳ですが、昨日は特に仕事が忙しく、またストレスマックスな事があり、、。

言い訳ですね。

そのせいか？分かりませんが、本能に勝てませんでした。

とほほ。