自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

おお!!!減っている!

48.2キロ。

や、やったー!!


減ったよ、嬉しい!!

というか、、夕食抜きにしただけで、こんなに減るとは???!


そりゃ今朝はお通じも良かったし、それもあるのか?も知れないけど、、。

減りすぎじゃ??と。


ま、まあ減ってくれるのは嬉しいので、今夜も頑張って夕食抜きにします!

さっきウォーキングで図書館へ行きました。

もう一回くらい行きたいけど、チビ達がいるから無理かな??


とりあえず、頑張ります!