今朝の体重

49.6キロ。

うおーーー！！！

すごい！！

１日夕食を抜いただけで、1キロも減ってる！！

なぜ？？？

いや、今までのカロリーが凄すぎたんだな、うん。

やはり、食べすぎだったんだ。

よし！

これからも、目標体重まで、この方法で継続するぞー！！！

ホッとしました。

ダイエットの指針ができたので。

朝は元々食べてないし、昼は普通ーに食べて良いし。

これなら出来そうです。

ただ、お腹空いた時の為の、カフェオレのカロリーハーフは、もっと買っておこう！

よーし！！