今朝の体重
50.1キロ。
少しーだけ減ったけど、、。
年末で気が緩んでいます。
間食の量が増えています。
昨日はウォーキングも一回しかできなかったしな。
今日はさっき一回ウォーキングしてきました。
夜は年の瀬ですが、食べ過ぎないように、気をつけます!!
あー、しかし、今年最後は、40キロ代で終わりたかったです。うう、、。
まー、でも頑張ったよね、自分。
偉いぞ、とりあえずね。
今年はありがとうございました。
来年も、よろしくお願いいたします!
50.1キロ。
少しーだけ減ったけど、、。
年末で気が緩んでいます。
間食の量が増えています。
昨日はウォーキングも一回しかできなかったしな。
今日はさっき一回ウォーキングしてきました。
夜は年の瀬ですが、食べ過ぎないように、気をつけます!!
あー、しかし、今年最後は、40キロ代で終わりたかったです。うう、、。
まー、でも頑張ったよね、自分。
偉いぞ、とりあえずね。
今年はありがとうございました。
来年も、よろしくお願いいたします!