自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

ウォーキング2回しました。

えっと、さっき2回目のウォーキングへ行ってきました。

図書館へ行き方々ですが。


理由は、、昨日の残りのチョコケーキを食べてしまったから!!です。

ちーーーん。


どーしよーもないです。

食欲に勝てない、、。

情けなし、、。


でも、しっとりしてて美味しかったーー。

あー、幸せでした。

本当はもう一回くらいウォーキングしたいのですが、夕方またその体力があるか??


考えます!