自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝の体重

50.9キロ。

増えた。

昨日のは、幻だったのか?!

やはり中々手強いですね、、。

涙わかっちゃいたけどーーー。


昨日は会社の人に大きいチョコをもらって食べて食べてしまったのと、ランチのおにぎり3個がいけなかったのかなー。


やっぱり今日から2個に戻そうかと思います。反省。