2020-09-30 これからの闘い 闘い、、とか、すっごく大袈裟ですが。たぶん今までみたいに、1か月マイナス2キロとか減らないんでしょう。間違いなくね、、。休日2回ウォーキングする事にしたけど、疲れて1回しかできないかもしれません。けど、まー、アラフォーだし、良いよ!!仕方ないよ。という気持ちで、少しだけ自分に優しくしようと思っています。今あまりに仕事が辛いので、、。体力的ではなく、精神的にですが。優しくすること、大事だな!!