自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-06-21から1日間の記事一覧

衝撃!!仕切り直します。

52.5キロ。舐めていました。減ったから大丈夫!と、過信していました。こんなに早くリバウンドするとは!!ダメです。これはダメです。今日からダイエット仕切り直します。一から始めます。土日もウォーキングはしたけど、食べる量が多すぎた!夕食も普通ー…