自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-05-10から1日間の記事一覧

うーん??

49.5キロ。なぜ?少し減ったんだろう、、??分かりません。たしかに土日ウォーキングは1日に2、3回はしました。が!食べました、、。外食もしたし、お菓子もかなり食べています。それなのに、、???まあ、少しでも減ってくれて、嬉しいです。今日からま…