2021-04-06から1日間の記事一覧

良かった！

48キロ。昨日は夕食にバナナを一本たべました。どーしても食べたくて！！うん、あれはしょうがない。ウォーキングして、ランチを最近サンドイッチとおにぎりの組み合わせにしています。なんか、その方が体重が減りやすいような？？気のせいかも知れませんが…