自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-03-22から1日間の記事一覧

やったーー!

48キロ。ホッとしました!昨日ーはかなり食べすぎて、と言うか食べまくって、絶対に増えていると思ったけど。痩せる時期に助けられました。それと、夜は抜きとウォーキングを3回できた事が大きいと。しかし、、。せっかくの痩せる時期だから、47キロ代にな…