自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2021-03-21から1日間の記事一覧

計っていません。

今日ーは、バタバタして、計る前に食べてしまいました。昨日はランチを外食して、ミニパフェまで食べて、ハイチューも買って食べました。さらに!!そのあとチョコビとスナック菓子まで!!あー、増えてそうだな、、。涙怖いな計るの。えっと、夕食抜きで、…