自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

2020-12-16から1日間の記事一覧

今朝の体重

49.9キロ。かろーーじて40キロ代です。前回一回だけ40キロ代になったけど、ここからが減らないっ!!40キロ代を維持できません、、。昨日は、ウォーキングはしたけど、帰りにセブンでイカとアイス買って食べました。なぜに減った??溜め込み期のはずなのに…