自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

やばいですよと。

52.9キロ。


ひえーーー!!!

あーあ。

4連休で着実に増えています。


ウォーキングだけはしてたけど、あとは、、。

やりたい放題食べてて、増えない方がおかしいよな。そりゃな。


どーしよう。

怖いから満たされてないのから目を背ける為に食べてるいるんだな。

多分、仕事のこと。

このままじゃなく、転職しようか??と。

もっと自分に合った職場に行きたい。

でも、今の職場も悪い!って訳じゃなく、むしろホワイト寄りだろうし。

ボーナス少ないけど。

うーん、、。

どーしたらイイの??

わからんよ、後悔はしたくないよー。

時間だけが過ぎて行くよー!!

ああ、、。

52.2キロ。


少しだけ減ったけど、太いよ、身体が、、。

醜いよ、、。

うう、、。


そーゆー割に、夕食シッカリ食べたしな。

何なんだ私は。??

結局、痩せるより食欲なんだな。

虚しいよー。そんなのイヤだ。


最近、仕事が、やたらツライ?のが原因か??

ただ自分に甘いだけだよな。

終わった。

53キロ。


土日ともウォーキングはしたけど、ランチがイタリアンで、夕食まで食べました。

あーあ。

やっちまったよ。


醜い身体に戻りたく無い、、。

オヤツまでしっかり食べてるから、食べまくったから、増えるわ!!!!

ばかーーーー!!!!

ヤバイよ、、

51.1キロ。


夕食またまた食べたから、減らないのは当たり前。

ウォーキングしても、あまり意味ない??

いや、しなかったら太り続けるはず!

意味なくない!!


今日からお金がなく、また貧乏ダイエットです。オニギリ2個と、ウインナー3個焼いてきました。

増えたくない、減らしたい。

ダメだ。

51.2キロ。


殆ど変わらず。

えっと、夕食たべたから??

そうだな、きっと。減らないな。

ウォーキングはしています。

ランチは普通ーです。


口内炎が痛いです。

なのに全く食欲落ちません、、。

なぜ?!!

変わらず!!

51.1キロ。


まー、夕食食べたから変わらんわな、、。

ランチ普通ーだしな。

ウォーキングはしたけど、そろそろ暑いな。

日傘はさしてるけどな。


っていうか、、ヤル気ねーー!!

ダイエット熱冷めてるやん!!

ダメじゃん、そんなの。

シッカリしな!!!

自分を、好きである為に、痩せてるのは必要なんだ、私には。