自分に怒っているからダイエットします!!

10ヶ月で20キロ痩せました!!今は維持エットに入っていて、心に余裕があります。

今朝は土曜だけど会社へ

2ヶ月に一回くらい、土曜日の掃除してくれる方への鍵開けがあります。


鍵開けして、2時間くらい待って、終わったら閉めるだけなので、特に大変でもないのですが、、。


まだ、そのせい?で今朝は体重を計れていません。

昨日はさすがに夕食抜きにしました!!

ホッ!


いや、なんか習慣?になって、このまま食べてしまうのか?と不安になっていたので、とりあえず安心しました。


やればできるやん!自分。

偉いぞ。ただ夕食抜きにしただけですが、誰も褒めてくれないので、たまには褒めます。


帰ったら計ります。

やっぱりな、、。

49.9キロ。

めっちゃギリギリーに、49キロで引っかかっています!はは。


もー笑うしかないな。

やっぱり、夕食を食べると、50キロくらいになるんだな。


くっそー。

なんか一昨日からおかしい?んだよな。

仕事のストレスはスゴイけど。

そのせい、、??


今夜こそ!

食べない!!!涙

これ以上増えたくないから!!!

くっそー!!

きばれよ、自分!!!

また夕食を食べてしまった!!

わーーーー!!!

まーた!!我慢できず、夕食を食べてしまいました、、。


とほほ。

最悪だーーー。

昨日は仕方なかった。うん。

でも今日は!!いかん!!

本当ーにダメだわ。


どうした?自分。??

仕事はストレスあるけど、、。


なんか大丈夫か???

自分に甘いだけか??

多分そうだと思うけど、、。

不安です。

ビビリだから、体重計れません。

怖くて、計れていません。

本当ーにビビリなので、、。

涙こえー!!


どんだけ増えてるんだろう???


あー、昨日は仕方なかった!としても、今日は違う!

今日からは違うからな!!

夕食抜きだからな!!


シッカリしろ、自分!!

今、夕食を食べてしまった!!!

あーーーー!!!

食べてしまった!!

夕食ずっーと抜きだったのに!!


どーーーしても、食べたくて我慢できなかったんです。

とほほん。


あーあ。

明日は増えてるな。

でも、もーいいや。

だって、減らないもんー。

いや、食べなきゃ減るのはわかってるし、ただ私の意思が弱いだけなんだけど。


くっそー。

自分に久しぶりに?怒っています!

でも、、。

今日は仕方なかったんです。


うん。いいよ。

こんな日もあるよ。うん。

良いんじゃーーーいっ!!!

うあー!!やっぱり!

49キロ。

うーん、そりゃ、昨日ウォーキング2回して、夕食も抜いたけど、お昼にお菓子を食べたよ、かなーり!!


そりゃ減る訳ないわな。うん。

あー!!情けない!!

でも、昨日ーは食べたくて食べたくて、堪らない日でした。

なぜ???

うーん?わからない。


ま、まあ、今日からまた頑張ります!!

体重測る勇気がない、、。

今日は測っていません!

勇気がなくて、、。


情けないですが、昨日は会社帰りに、イカを食べてしまったのです。

またもやね。

200キロカロリーくらいですね。


でも、今は絶賛溜め込み期だから、増えてるはず!!

ウォーキングしたし、夕食抜きだったけど、怖いです。ビビリなので。


今朝は、午前中ウォーキングして、ランチはタップリ食べました。

お菓子もね。はは。

なんか、もーヤケ?になっています。

多分。


現実逃避か?図書館で借りた本を読みまくっています。

子供2人と家にずっといるので、家事とかの合間だけど、、。


はー。とにかく、今日はもうこれ以上食べないようにしないとな。

食欲が半端ないです。なぜに??

不思議ですが。


今から2回目のウォーキング行ってきます!